{"id":1920,"date":"2023-12-03T13:06:55","date_gmt":"2023-12-03T18:06:55","guid":{"rendered":"https:\/\/run.tribudelattre.ca\/?p=1920"},"modified":"2025-11-04T21:41:11","modified_gmt":"2025-11-05T02:41:11","slug":"y-a-t-il-un-renouveau-sur-marathon","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/run.tribudelattre.ca\/index.php\/2023\/12\/03\/y-a-t-il-un-renouveau-sur-marathon\/","title":{"rendered":"Y-a-t-il un renouveau sur Marathon Fran\u00e7ais?"},"content":{"rendered":"\n
\"\ud83c\uddeb\ud83c\uddf7\"<\/figure>\n\n\n\n

Longtemps, la perception \u00e9tait que les coureurs parce que venus des hauts plateaux africains \u00e9taient intouchables, bien au dessus des autres. Mais il semblerait que le travail permette aux autres coureurs de combler l’\u00e9cart initial avec ces coureurs et de r\u00e9duire leur domination. Des athl\u00e8tes europ\u00e9ens brillent sur ou non loin des podiums. Qu’est qui explique cela ? On a un match!!<\/p>\n\n\n\n

Perception d’un renouveau<\/strong><\/p>\n\n\n\n

M\u00eame si je cours des marathons depuis 4 ans, avant 2023, je m’int\u00e9ressais \u00e0 quelques courses m\u00e9diatis\u00e9es (Olympiques, Boston…), toujours avec admiration. Par exemple Boston 2023 ou les Olympiques avec Kipchog\u00e9. Mais depuis le championnat du monde \u00e0 Budapest, je m’int\u00e9resse aux coureurs fran\u00e7ais. Ce sont Medhi Fr\u00e8re, Hassan Chahdi. Notamment, cette interview post-course m’a ouvert les yeux sur des athl\u00e8tes de haut niveau simple, humain en qu\u00eate d’une performance, comme nous, coureur du Dimanche! Voir: Interview de Hassan apr\u00e8s sa 7\u00e8me place<\/a>. Par la suite, sur les r\u00e9seaux, j’ai d\u00e9couvert d’autres noms inspirants: Nicolas Navarro, Anais Quemeneur, M\u00e9line Rollin<\/a> (grosse option de qualification avec le record de France \u00e0 S\u00e9ville en f\u00e9vrier 2024)…<\/p>\n\n\n

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Mehdi Fr\u00e8re – Arriv\u00e9e Valencia 2023<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Pour le marathon de Valencia, les chronos des fran\u00e7ais et fran\u00e7aises:<\/p>\n\n\n\n

Athl\u00e8tes<\/td>Temps<\/td>\u00c2ge (Groupe d’\u00e2ge arbitraire)<\/td><\/tr>
Mehdi Fr\u00e8re (pr\u00e9qualifi\u00e9e JO 2024 mais disqualifi\u00e9 pour probl\u00e8me dans le suivi anti-dopage) – pr\u00e9sentation sur j’aime courir<\/a>. Suspendu 2 ans pour probl\u00e8me de localisation. Le blog Spe15 lui taille un costard: https:\/\/web.archive.org\/web\/20250806123712\/https:\/\/www.spe15.fr\/le-tas-hostile-a-mehdi-frere-en-toute-logique\/<\/a>
https:\/\/web.archive.org\/web\/20250418095542\/https:\/\/www.spe15.fr\/mehdi-frere-seul-athlete-francais-suspendu-en-2024\/<\/a><\/td>		2h05’43<\/td>27 ans (25)<\/td><\/tr>
Nicolas Navarro (pr\u00e9qualifi\u00e9e JO 2024)<\/td>2h05’53<\/td>32 ans (30)<\/td><\/tr>
F\u00e9lix Bour (remplacera Mehdi Fr\u00e8re sur le Marathon Olympique)<\/td>2h06’46<\/td>29 ans (25)<\/td><\/tr>
Morhad Amdouni<\/a> (recordman de France – grosse option prise pour la qualification \u00e0 S\u00e9ville en F\u00e9vrier 2024<\/a> – renoncera la veille des jeux sur blessure. Hassan Chahdi le remplacera. Dans le trouble pour une accusation de violence conjugale: https:\/\/www.lefigaro.fr\/sports\/athletisme\/marathon-le-recordman-de-france-morhad-amdouni-va-etre-juge-pour-violences-conjugales-20241104<\/a> (condamn\u00e9<\/a> lundi 24 f\u00e9vrier 2025 par le tribunal de Meaux \u00e0 dix mois de prison avec sursis probatoire de deux ans pour l\u2019agression de sa femme). <\/td>2h06’55<\/td>35 ans (35)<\/td><\/tr>
Benjamin Choquert <\/td>2h07’42<\/td>37 ans (35)<\/td><\/tr>
Mekdes Woldu (pr\u00e9qualifi\u00e9e JO 2024)<\/td>2h24’44<\/td>31 ans (30)<\/td><\/tr>
M\u00e9lody Julien (pr\u00e9qualifi\u00e9e JO 2024)<\/td>2h25’01<\/td>24 ans (25)<\/td><\/tr>
Manon Trapp – article sur j’aime courir<\/a>. (\u00e0 la lutte avec Meline Rollin. Il lui faut battre le nouveau record de France<\/a>. La barre est haute pour la s\u00e9lection – elle \u00e9chouera \u00e0 battre ce record pour \u00eatre retenue)<\/td>2h25’48<\/td>23 ans (25)<\/td><\/tr>
Fadouwa Ledhem<\/td>2h25’50<\/td>36 ans (35)<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n

Est-elle une g\u00e9n\u00e9ration dou\u00e9e<\/a>, plus visible et flamboyante ?<\/p>\n\n\n

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\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Sur le Marathon de Valence, trois g\u00e9n\u00e9rations olympiques se cotoyent. On a ceux autour de 35 ans (3 athl\u00e8tes), 30 ans (2 athl\u00e8tes) ou 25 ans (4 athl\u00e8tes). Il y a un \u00e9quilibre sur l’\u00e9chantillon. On retiendra, que la plus jeune g\u00e9n\u00e9ration est l\u00e0 avec la moins jeune! <\/p>\n\n\n\n

Les r\u00e9seaux sociaux apportent une motivation: ils permettent \u00e0 l’athl\u00e8te de rayonner sur son sport. C’est l’occasion de fournir une visibilit\u00e9 sur ses conditions d’entrainement, son \u00e9tat d’esprit, ses sponsors… <\/p>\n\n\n\n

\u00c9mulation \/ Comp\u00e9tition: L’\u00e9mulation na\u00eet de la comparaison avec ce que les autres athl\u00e8tes font. Avec la course aux minima et aux s\u00e9lections, le haut niveau semble \u00eatre sans piti\u00e9. Il ne doit en rester que 3 pour les JO. Cette \u00e9mulation \/ comp\u00e9tition me semble \u00eatre bien responsable de ce regain de performance. Chacun s’entraine dur et l’effet JO \u00ab\u00a0pousse\u00a0\u00bb le mental de ces athl\u00e8tes vers du positif. <\/p>\n\n\n\n

Le probl\u00e8me de l’esprit Fran\u00e7ais : Je suis Fran\u00e7ais et je vis \u00e0 l’\u00e9tranger depuis 10 ans. En \u00e9coutant les retransmissions des courses par des chaines fran\u00e7aises, je suis stup\u00e9fait\/choqu\u00e9 d’entendre des commentaires n\u00e9gatifs plut\u00f4t que des encouragements ou des faits positifs. Les commentateurs ont peur d’y croire quitte \u00e0 se tromper. Constamment on est dans le n\u00e9gatif comme si on ne croyait pas en nos athl\u00e8tes et qu’on attend juste l’instant o\u00f9 ils vont d\u00e9faillir. France, crois en toi! Lib\u00e8re-toi!!<\/p>\n\n\n\n

\u00c0 l’approche des Jeux Olympique de Paris et la mise au premier plan du Marathon par la course au Sub 2h de Kipchog\u00e9 et Nike, des moyens semblent apport\u00e9s par des marques et des m\u00e9c\u00e8nes. Ces moyens et cette attention de l’industrie peuvent faire la diff\u00e9rence par rapport aux anciennes g\u00e9n\u00e9rations. L’athl\u00e8te peut b\u00e9n\u00e9ficier de moyens lui permettant de subsister et d’avoir un support quotidien de coach psychologique, physique et logistique… Je ne sais pas dire si la f\u00e9d\u00e9ration apporte ces moyens (probablement). Il existe \u00e9galement les \u00e9quipes (Team Salomon…). Cependant, le probl\u00e8me peut-\u00eatre les mauvaises fr\u00e9quentations: \u00c0 lire \u00e9galement un article int\u00e9ressant sur l’accompagnement psychologique<\/a> 20 ans en arri\u00e8re et ses d\u00e9rives.<\/p>\n\n\n\n

Piste versus Route:<\/strong> <\/p>\n\n\n\n

Je me demande si il n’y a pas une hi\u00e9rarchie, un \u00e9litisme dans l’athl\u00e9tisme qui privil\u00e9gie la piste \u00e0 la route…Ce qui est certain, c’est que la piste apporte une technique ind\u00e9niable sur la course et sur le corps (renforcement, pliom\u00e9trie…)<\/p>\n\n\n\n

Chaussures<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Issu de la course \u00e0 la performance pour le sub 2 heures (breaking 2 hours), le choix des chaussures est per\u00e7u \/ d\u00e9crite comme pouvant faire la diff\u00e9rence. Il est \u00e9tonnant de voir que la lutte s’est resserr\u00e9e entre Nike et Adidas. La chaussure n’est plus \/ pas un facteur de distinction. Voici les chaussures pour le podium de Valencia 2023:<\/p>\n\n\n

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\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Ces palmar\u00e8s sont \u00e0 prendre avec des pincettes.<\/p>\n\n\n\n

Les f\u00e9d\u00e9rations<\/strong><\/p>\n\n\n\n

La f\u00e9d\u00e9ration fran\u00e7aise organisent des stages avant les comp\u00e9titions pour les athl\u00e8tes s\u00e9lectionn\u00e9s. La f\u00e9d\u00e9ration dispose d’un centre en altitude \u00e0 Fon Romeu, d’un centre d’entrainement INSEP… A notez que certains athl\u00e9tes b\u00e9n\u00e9ficient d’une chambre \u00e0 loyer modique leur permettant d’\u00eatre log\u00e9 sur le site de l’INSEP. Voir la vid\u00e9o de runwise<\/a> \u00e0 1h47 o\u00fb le fondateur de Run’Ix parle de cette structure. <\/p>\n\n\n\n

Au canada, la f\u00e9d\u00e9ration investit dans certains athl\u00e8tes suivant certaines s\u00e9lections (crit\u00e8re d’\u00e2ge, \u00e9valuation de performances \u00e0 court, moyen ou long terme…). Je n’ai pas le d\u00e9tail de l’accompagnement…<\/p>\n\n\n\n

Dans d’autres pays, Allemagne(?), les athl\u00e9tes sont support\u00e9s financi\u00e8rement, par exemple pour aller s’entrainer au Kenya. En France, les athl\u00e8tes se d\u00e9brouillent pour se financer.<\/p>\n\n\n\n

Les approches<\/strong><\/p>\n\n\n\n

La transmission d’exp\u00e9rience entre les g\u00e9n\u00e9rations ne semble pas\/plus r\u00e9alis\u00e9e par les entraineurs. A l’heure des r\u00e9seaux sociaux, il semble que pas mal de coureur s’entraine sans forcement de coach \u00e0 leur c\u00f4t\u00e9 (Mehdi Fr\u00e8re par exemple (bon exemple?)) en pr\u00e9f\u00e9rant aller piocher \u00e0 droite ou \u00e0 gauche…<\/p>\n\n\n\n

De plus, il semble y avoir une effervescence sur les techniques d’entra\u00eenement. Ce n’est pas nouveau, par exemple, citons l’apparition de l’entra\u00eenement fractionn\u00e9 dans les ann\u00e9es 60 avec Zatopec. Cependant, il semble que les r\u00e9seaux sociaux d\u00e9cuplent les exp\u00e9rimentations et leur adoption \u00e0 Jour 0. Citons la m\u00e9thode norv\u00e9gienne qui est sur toutes les l\u00e8vres! Quel est donc la place de l’entraineur dans la transmission du savoir ?<\/p>\n\n\n\n

Lors d’un entretien avec Runwise<\/a>, Charles Philibert-Thiboutot, athl\u00e8te Canadien sur le 1500m, amenait l’id\u00e9e que l’entrainement a chang\u00e9 avec la disparition de l’EPO. Auparavant, les athl\u00e8tes dop\u00e9s d\u00e9mocratisaient des entrainements biais\u00e9s en ne travaillant pas l’a\u00e9robie versus l’ana\u00e9robie. Avec la fin de cette \u00e9poque, les entrainements ont chang\u00e9 et possiblement amen\u00e9 plus de possibilit\u00e9, le dopage en moins.<\/p>\n\n\n\n

–Approche Fran\u00e7aise: <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Les \u00e9lites semblent assez free style, tout du moins sur les r\u00e9seaux. Cela tranche avec l’id\u00e9e qu’on peut avoir de la vie d’un athl\u00e8te. C’est peut-\u00eatre l\u00e0 le gros changement par rapport aux g\u00e9n\u00e9rations pr\u00e9c\u00e9dentes: la qu\u00eate de plaisir au quotidien. Il n’est pas rare de voir sur les r\u00e9seaux sociaux des comp\u00e9titions hors entrainement ou une orgie au Mac Do! Par exemple ils vont faire un 100x400m une journ\u00e9e pour rigoler (Mehdi Fr\u00e8re et Faustin Guigon<\/a>) au cours d’une pr\u00e9paration! Pour le free style voir Jimmy Gressier sur ses vid\u00e9os : Dans la t\u00eate d’un lion<\/a>. Cette exub\u00e9rance est peut-\u00eatre li\u00e9e \u00e0 une n\u00e9cessit\u00e9 d’\u00eatre visible sur les r\u00e9seaux ou d’\u00eatre reconnu tout simplement.<\/p>\n\n\n\n

L’approche de l’entrainement en altitude n’est pas nouvelle. Cependant la tendance du moment est orient\u00e9 vers les haut-plateaux Kenyans. Le camps d’entrainement RUN’IX<\/a> est spott\u00e9 par les francophones. On a pu y voir Mathieu Blanchard, Nicolas Navaro, Hassan Chahdi, Mehdi Fr\u00e8re, Maxime Lopes (Runwise), Mekdes Woldu…). Iten semble \u00eatre un compl\u00e9ment au centre de la F\u00e9d\u00e9ration \u00e0 Font Romeu (voir La course et le Kenya<\/a>)<\/p>\n\n\n\n

–Approche Keyanne \/ \u00c9thiopienne<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Entrainement sur les hauts plateaux et gros volume<\/a> semblent \u00eatre le secret. A voir l’interview de ce coureur Suisse d’origine Ethiopienne: Tadesse Abraham<\/a> et les commentaires de Julien Wanders, coureur suisse install\u00e9 au Kenya<\/a> sur l’esprit sans limite des coureurs.<\/p>\n\n\n\n

Finalement<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Pas certain qu’il y ait un renouveau mais plus certainement une plus grande visibilit\u00e9 sur les athl\u00e8tes de Marathon \u00e0 l’approche des JO 2024. On verra apr\u00e8s les jeux l’engouement se poursuit. A quand une lutte pour la boite par des fran\u00e7ais ?<\/p>\n\n\n\n

Note: Mehdi fr\u00e8re a manqu\u00e9 \u00e0 certaines contraintes fix\u00e9es par le contr\u00f4le anti-dopage. Apr\u00e8s 3 manquements (changement tardif de localisation), il a \u00e9t\u00e9 lourdement sanctionn\u00e9 avec 2 ans d’interdiction (https:\/\/www.ouest-france.fr\/jeux-olympiques\/jo-2024-athletisme-suspendu-deux-ans-mehdi-frere-na-pas-convaincu-les-instances-antidopage-ee28048c-45f4-11ef-bd80-f32123ed3357<\/a>). Grosse d\u00e9ception cons\u00e9quence de ces manquements administratifs. C’est toujours con \u00e0 ce niveau de rater les jeux pour un manque de rigueur. La loi du sport.<\/p>\n\n\n\n

A suivre…<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Longtemps, la perception \u00e9tait que les coureurs parce que venus des hauts plateaux africains \u00e9taient intouchables, bien au dessus des autres. Mais il semblerait que le travail permette aux autres coureurs de combler l’\u00e9cart initial avec ces coureurs et de r\u00e9duire leur domination. Des athl\u00e8tes europ\u00e9ens brillent sur ou non loin des podiums. Qu’est qui […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[21],"tags":[],"class_list":{"0":"post-1920","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","6":"category-elites","7":"czr-hentry"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/run.tribudelattre.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1920","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/run.tribudelattre.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/run.tribudelattre.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/run.tribudelattre.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/run.tribudelattre.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1920"}],"version-history":[{"count":46,"href":"https:\/\/run.tribudelattre.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1920\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3905,"href":"https:\/\/run.tribudelattre.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1920\/revisions\/3905"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/run.tribudelattre.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1920"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/run.tribudelattre.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1920"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/run.tribudelattre.ca\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1920"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}