{"id":730,"date":"2020-12-28T14:23:49","date_gmt":"2020-12-28T19:23:49","guid":{"rendered":"https:\/\/run.tribudelattre.ca\/?p=730"},"modified":"2024-12-26T07:26:47","modified_gmt":"2024-12-26T12:26:47","slug":"entrainement-a-la-puissance","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/run.tribudelattre.ca\/index.php\/2020\/12\/28\/entrainement-a-la-puissance\/","title":{"rendered":"Garmin et Stryd: S’entra\u00eener \u00e0 la puissance"},"content":{"rendered":"\n

Notes<\/strong> <\/p>\n\n\n\n

2023 – Garmin inclut la puissance dans ces entrainements pour certaines de ses montres (Forerunner 255…). Il n’est plus n\u00e9cessaire d’utiliser la m\u00e9thode ci-dessous et cela ne devrait pas les affaires de l’\u00e9cosyst\u00e8me de Stryd.<\/p>\n\n\n

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Garmin Connect – Entrainement \u00e0 la puissance (les zones de puissance ne sont pas celle de Stryd)<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Contexte<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Le positionnement initial de Styrd est la vente de capteur de puissance. Pour \u00eatre exploit\u00e9, il est n\u00e9cessaire d’avoir une montre connect\u00e9e pour afficher la puissance et la sauvegarder durant une activit\u00e9 ou entrainement.<\/p>\n\n\n\n

Le probl\u00e8me initial \u00e9tait que la puissance n’est pas prise en charge par les constructeurs.<\/p>\n\n\n\n

Donc Stryd a fourni (directement \/ indirectement) des composantes pour la montre (data field) et une activit\u00e9 \u00e0 utiliser pour les entrainements (Stryd Workout).<\/p>\n\n\n\n

De m\u00eame, une plateforme (PowerCenter) permet de suivre ses entrainements et les m\u00e9triques de puissance.<\/p>\n\n\n\n

A ce stade, Garmin a amen\u00e9 la puissance au poignet. C’est \u00e0 dire plus besoin de capteur suppl\u00e9mentaire pour obtenir la puissance. Fait que Monsieur tout le monde n’a plus besoin de Stryd…<\/p>\n\n\n\n

De l\u00e0, Stryd semble avancer d\u00e9sormais vers le contenu d’entra\u00eenement \u00e0 la puissance en le popularisant…<\/p>\n\n\n\n

On peut imaginer pour la suite, le d\u00e9veloppement de la puissance pour d’autres sports ?<\/p>\n\n\n\n

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Entra\u00eenement de puissance<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Voyons ce que Stryd propose comme montage pour que des entra\u00eenements puissent s’int\u00e9grer \u00e0 Garmin. On se posera la question si cela reste bien utile maintenant qu’il est possible d’utiliser la puissance sur Garmin en natif.<\/p>\n\n\n

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\"S'entra\u00eener<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Figure – S’entra\u00eener avec Garmin et Stryd<\/p>\n\n\n\n

La solution va \u00eatre de contourner l’\u00e9cosyst\u00e8me Garmin et d’utiliser sa propre application embarqu\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n

Vous pouvez en lire plus sur l’int\u00e9gration des constructeurs avec Stryd ici<\/a><\/p>\n\n\n\n

1 – Conception d’entrainement<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Final Surge<\/strong>: L’outils peut \u00eatre utilis\u00e9 gratuitement. Il existe deux versions distinctes: La version public et une b\u00eata. Les deux versions ne partagent pas leur donn\u00e9e! La version Beta est beta depuis 2020 au moins!<\/p>\n\n\n\n

D’autres comp\u00e9titeurs (Training Peaks, 2Peaks…) sont partiellement payant et donc je les ai \u00e9cart\u00e9 ici. Voir l’int\u00e9gration de Garmin avec les plateformes d’entra\u00eenements.<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

2 – Stryd.com <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Il est possible de synchroniser la version Beta<\/strong> de Final Surge avec Stryd :<\/p>\n\n\n\n