En ce courant d’automne, la question de la planification et la préparation pour l’année prochaine se pose. Mais ça pose un petit défis, en effet: Peu de dates de courses pour la saison 2021 ont été annoncées (https://iskio.com) Combien même si les courses avaient lieu (et on le souhaite), avec […]
Archives mensuelles: octobre 2020
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Après le marathon de septembre 2020, j’ai pris un petit repos pour récupérer physiquement (articulations, muscles, pieds….). Rien de superflu! Puis, après une semaine, j’ai repris des petits footing et débuté un nouveau cycle « tranquille » après une bonne dizaine de jours. L’idée générale est que je souhaite mettre à profit […]