Pour la deuxième fois, je m’attaque à un Marathon à Montréal début Septembre, en mode Covid. La cible est un temps autour de 3h50 (5’30 » du kilomètre). Je pars avec mes barres et mes 2L de flottes! Voici le tracé: Départ: 7h00 – Écluse Saint-Gabriel (3), Pont de la Concorde, […]