Garmin et Stryd: Entraînement

Note: Les activités Garmin ne permettait pas jusqu’à 2022 environ de s’entraîner à la puissance. Avec l’apparition de la puissance au poignet, il est possible de créer des entrainement s à la puissance.

Je vais exposer la méthode proposée par Stryd pour exploiter son capteur.

Pour contourner la plateforme Garmin, je me suis préparé un entraînement en utilisant la plateforme Final Surge. L’entrainement est simple: footing d’une heure dans un range de puissance:

Pour démarrer, il vous faut optenir et installé « Stryd Workout App ». Une fois installée, je lance l’activité « Stryd Workout App ». L’application se met à la recherche du GPS et du capteur Stryd.

Une fois que tout est au vert, je démarre la course.

L’interface est très basique et parfois difficilement lisible (notamment le temps qu’il reste). Pour sur elle va évoluer.

Au final, je peux enregistrer l’entraînement et il se retrouve chez Garmin.

Dans les moins de l’application, on constate que l’enregistrement ne tient pas compte de mon capteur de température. De plus, les champs affichés sont limités. Pour la fréquence cardiaque, elle n’est pas affichée sur l’application mais elle remonte sur Garmin Connect. Vous me direz que pour un entraînement à la puissance, cette mesure n’a pas d’importance. Certainement, mais c’est une mesure qui nous donne une indication sur notre état alors pourquoi s’en priver ?

Conclusion

L’application n’est pas encore à la hauteur de celle de Garmin, notamment au niveau de l’expérience utilisateur. Les chiffres sont là mais l’interface peut être largement optimisée en utilisant par exemple une jauge pour nous guider lors de l’entrainement dans une zone… Pour le grand public, il serait intéressant de rendre accessible d’autres métriques que celle de la puissance (même si théoriquement ça ne sert à rien).

App Icon

Je devrais utiliser l’application uniquement pour mes footings le temps pour l’application d’évoluer. La cible pour moi reste que Garmin et Stryd s’entendent et que Garmin prenne en charge la puissance sur les montres et Garmin Connect comme certains autres constructeurs.