Avez vous le sentiment d’avoir fait le tour de la course telle que vous l’avez imaginé au départ? Vous vous interrogez sur votre prochain défi ? Ce partage est pour vous! Au départ, on peut courir pour découvrir ses capacités de records, pour rejoindre un groupe, pour passer du bon […]
Archives mensuelles: octobre 2022
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Les publicités pour Gatorade montrent à la télé des sportifs de haut niveau performer à tous va en s’abreuvant de boisson Gatorade. Cette boisson semble faire la différence quand il s’agit de performer si je me fie au marketing dont on m’abreuve. À l’entendre, ce sont les électrolytes qui font […]
Le body battery de Garmin est un indicateur permettant de mesurer la réserve d’énergie du corps et est proposée sur les montres Garmin. La batterie corporelle est rechargée par du repos et du sommeil. Elle se décharge au cours de la journée au gré de vos activités. A 100%, vous […]