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Temps des records personnels
Distance | Temps |
1km | 4’05 » |
Mile | 6’42 » |
5km | 21’15 » – Rapide de Saint Lambert (NDL) (2025) |
10km | 42’49 » – Parc LaFontaine (2023) |
21,1km | 1h40’02 » – Semi de Longueuil (2024 – Préparation Marathon de Laval)! |
42,2km | 3h22’19 »- Marathon de Paris (2025) |
Historique de course
Distance et course
10k – Marathon de Longueuil – 18 mai 2025
5k – Rapide de Saint Lambert (NDL) – 4 mai 2025
Description
44’35 »

21’15 »
42k – Marathon de Paris – 13 Avril 2025
3h22m15s

10k – Classique du Parc La fontaine – Oct 2024
43’55 » – Course à la sensation. Pas forcé l’allure, constant 11′ au 2,5km. Mieux de 1 seconde que cet été au 321 Go (qui n’est pas un vrai 10k)

5k – Classique du Parc La fontaine – Oct 2024
En famille, couru avec Clo (<31′) et attendu Stéphane (<36′)

Marathon de Montréal – Septembre 2024
3,2,1 Go Aout 2024
Marathon de Laval – Juin 2024
Blessé, je n’ai pas pu prendre le départ.
43’56 » – Plaisir, pour la cause. Même temps que l’année dernière!!
Marathon sur allure 3h20. Explosion progressive au 26eme! Temps final de 11 secondes meilleur qu’à Montréal, mais dans un état pitoyable!
Marathon de Longueuil – 21k – Mai 2024
Semi sur une allure 3h20
Marathon de Paris 2024 – 7 Avril 2024
Passage sous les 3h30 validé!
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Date. | Course | Temps. | Distance. | Commentaires |
2019-08-23 | Trois,2,1 Go | 48’35 » | 10km | ![]() Parc Maisonneuve – Première course! |
2019-09-22 | Marathon Montréal | 1h58’35 » | 21,1km | ![]() Entrainement trop intense entre le 10km et cette course. J’y suis arrivé fatigué. |
2019-10 | Classique La Fontaine | 48’18 » | 10km | ![]() Comme sur des roulettes! Résultat |
2020-05-31 | Semi au parc – Pandémie | 1h49’36 » | ![]() | |
2020-09-20 | Mon Marathon de Montréal à Moi – Pandémie | 3h59’31 » | 42,2km | ![]() Sourir d’après course |
2020-10-11 | 5 kilomètres au Parc – Pandémie | 21:35 | 5k | ![]() |
2020-10-18 | 10 Kilométre au Parc en mémoire de la classique du Parc LaFontaine – Pandémie | 46’17 » | 10k | ![]() |
2020-11-01 | Semi Marathon au Parc (poussé par le vent!) | 1h46’12 » | 21k | ![]() |
2021-10-17 | Classique du Parc Lafontaine – Pandémie | 45’37 » | 10k | Course hommage à la classique! |
2022-05 | Marathon de Longueuil | 4h08’06 » | 42k | Chronométré |
2022-06-05 | Marathon de Laval | 4h02’30 » | 42k | ![]() Chronométré (Revanche de Longueuil – Lire) |
2022-08-2x | 3,2,1 Go Par Maisonneuve | 45’56 » | <10k | Chronométré – Non mesuré |
2022-09-25 | Marathon de Montréal | 3h46’55 » | 42,2k | Chronométré![]() (avec Tommy Prévost – Lapin sur de nombreuses courses et gros borneur pour Marathon – Lire) |
2022-10 | 5k au parc Frederick Back | 21’33 » | 5k | Chronométré – Non mesuré![]() (le gars en noir – 150 – remportera le 5km) |
2022-10 | Classique du Parc Lafontaine | 44’18 » | 10k | Chronométré![]() Passage sous les 45′ au 10km |
2023-04-02 | Marathon de Paris | 3h46’29 » | 42,2k | Chronométré![]() 30ème kilomètre du Marathon de Paris |
2023-06-04 | Marathon de Laval | 3h43’40 » | 42,2k | Chronométré![]() Toujours soulageant d’arriver à Laval après les montagnes russes de l’arrivée! |
2023-08-27 | 3,2,1 Go Parc Maisonneuve | 43’56 » | <10k | Chronométré – Non mesuré |
2023-09-24 | Marathon de Montréal | 3h33’16 » | 42,2k | Chronométré![]() Record explosé ! |
2023-10-07 | La Juricourse | 21’33 » | 5k | Chronométré – Non mesuré (PB égalé)![]() Sous une pluie diluvienne |
2023-10-15 | Classique du Parc Lafontaine | 42’50 » (Record) | 10k | Chronométré![]() Arrivée du 10km express sous les 43min! |
2023-10-15 | Classique du Parc Lafontaine – 5k | 32’20 » | 5k | ![]() Arrivée du 5km avec ma fille, tranquille avec son gobelet personnel (pris au dernier ravitaillement)! |