En suivant quelques discussions des athlètes de mon club de course, je me rends compte que je suis en décalage. A lire les échanges, c’est à croire que l’alimentation, les accessoires, les conditions sont le facteur principal de la réussite en course! Ruée sur les courses en vue « Tu dois […]
Archives annuelles: 2025
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Le site du Marathon de Paris est en évolution. Pour l’utilisateur, l’expérience est complexe. Voici une description des nombreux sites: Site Composante Status https://www.schneiderelectricparismarathon.com/ Site d’information du Marathon de Paris. Donne de l’information et informe sur les inscriptions Caritatives. Ne renvoie pas vers le site de gestion des comptes (lien […]
Montréal est une ville interessant pour aborder le début du début des extrêmes(!). Froid l’hiver (-10°C et moins est la norme) et chaud humide l’été (30°C avec un humide à 40°C). Basé sur ça, voici mon expérience de l’hydration par temps chaud ou froid! Par temps chaud Au bout d’un […]
De nouveau, je devrai retourner courir le marathon de Paris 2026. J’ai pris mon dossard lors des ventes proposées aux coureurs 2025. Toujours une bonne idée de ne pas traîner car mi-juin, soit 2 mois et demi plus tôt qu’en 2025, les dossards étaient tous partis. Les français sont fous […]
Et soudain on entend: “La vague de 9 heures est complète. Nous recherchons des volontaires pour annuler leur course… »! Mon fils est parti pour Taiwan avec un groupe scolaire. Arrivé de Montréal à Amsterdam, pour une partie d’entre eux, plus de place dans l’avion. Résultat, un groupe séparé… La compagnie […]
Après le Marathon de Paris d’avril 2025, en phase de récupération (trop de footing!), début Mai, je me suis lancé sur un 5k (Rapide de Saint Lambert) et un 10k à la mi mai (Marathon de Longueuil) pour le plaisir sans objectif particulier, histoire de voir où on en est […]
Je réagis ici au fait que sur le marathon de Paris 2025, le dernier finisher a été récompensé. À l’arrivée, trophée, accueil par les gagnants du jour qu’on a du aller rechercher dans leur avion ?! C’est simple, devant cette nouvelle, j’ai hurlé! Pourquoi le marketing s’invite sur une course […]
La gestion de l’allure, le jour de course est intéressante à regarder. Il y a une gestion de risque liée à ça, surtout pour marathon et le négative split a plusieurs avantages. On peut citer (source: chatgpt): 1. Meilleure gestion de l’énergie Éviter de partir trop vite, ce qui est […]
Le 13 avril, j’ai couru le marathon de Paris en 3h22m19s! Mon record a été battu d’un peu moins 2 minutes sur un parcours sur les quais de seine (pas de crue cette année). Cela ne me qualifie pas pour Boston dans ma tranche d’âge. Pour 2026, les minima ont […]
Les États-Unis ont lancé une offensive sur les tarifs douaniers pour les pays historiquement amis! À défaut de pouvoir s’assoir autour d’une table et de discuter sans mauvaises intentions et en toute honnêteté, l’heure est aux représailles face aux manoeuvres de voyou du président de notre voisin américain. Yep, 2025, […]
Le voyage en avion génère du CO2. Je me demande donc comment réduire mon empreinte lorsque je souhaite me déplacer pour mes activités sportives. Le sujet est complexe et les options actuelles sont un peu nuageuse. Greenpeace indique: « La compensation carbone est censée permettre de compenser les émissions dites “irréductibles” […]
J’ai trouvé ce site qui a réalisé un excellent travail sur les chaussures qui ont « contribuées » aux records: https://www.marathonshoehistory.com Je doute que la chaussure seule permette la performance en elle même. Pour calmer les athlètes du dimanche. En 1960, au marathon de Rome, Abebe Bikila court en 2h15 à pied […]